最近では おうち時間を利用して トレーニングをする人が 増えています。 今回は、 お家で簡単トレーニング！ 理想の"美尻"を手に入れる おすすめグッズ３選！ というテーマで、 簡単にトレーニングができる おすすめグッズを３つ ご紹介いたします。 それで…

会社員が加入する 健康保険（社会保険）と、 自営業などが加入する 国民健康保険。 改めてその違いを聞かれると 意外と知らない方が多いです。 今回は、 いまさら聞けない？ 「社会保険」と「国民健康保険」のちがい というテーマで、 この２つの保険のちが…

夏は道路のアスファルトが高熱になるため、 ペットのお散歩は夕方にしている方も 多いと思います。 今回は、 夕方のお散歩でも危険！？ ペットの熱中症対策グッズ３選！ というテーマで、 おすすめの ペットの熱中症対策グッズを ３つご紹介いたします。 そ…

ビタミンは人体にとって なくてはならない栄養素の一つです。 しかし、体内では ほとんど作ることができません。 そこで今回は、 【実は危険！？】 ビタミンが不足すると起こること ＆おすすめサプリ というテーマで、 ビタミンが不足すると どうなってしま…

日焼け止めを選ぶときに気になる 「ＰＡ」や「ＳＰＦ」。 なんとなく数字の高いものをと 選んではいませんか？ 今回は、 【今更聞けない!?】 日焼け止めの「ＰＡ」 「ＳＰＦ」ってなに？ というテーマで、 解説していきたいと思います。 それでは、早速はじ…

汗をたくさんかく夏は、 洗い上がりがさっぱりする シャンプーがおすすめです。 今回は、 洗い上がりさっぱり！ 夏におすすめなシャンプー３選！ というテーマで、 頭皮に優しく 洗浄力もしっかりある おすすめのシャンプーを ３つご紹介いたします。 それで…

SNSで投稿する際に 気にしなくてはいけない 画像などの最適サイズ。 今回は、 【保存版】 各ＳＮＳの最適サイズと 上限のまとめ！ というテーマで、 各SNSごとに最適サイズを まとめましたのでご紹介いたします。 それでは、早速はじめましょう！ 【Instagra…

梅雨入りが発表されはじめ、 洗濯物を部屋干しする機会も 増えてきました。 部屋干しは生乾きの時の イヤ～な匂いが気になりますよね。 今回は、 部屋干しの生乾き対策に！ 衣類乾燥ができる 除湿器おすすめ３選！ というテーマで、 おすすめの除湿器を ３つ…